KINÉSIOLOGIE

QU’EST-CE QUE C’EST?

La kinésiologie, c'est l'étude du mouvement humain. Le kinésiologue est le spécialiste de l'activité physique : il évalue tes capacités, identifie tes limites et conçoit des programmes d'entraînement adaptés à tes objectifs et à ta condition physique. Son rôle se situe à la croisée de la performance, de la prévention et de la réadaptation.

Chez RTP, nos kinésiologues travaillent autant avec des athlètes de haut niveau qu'avec des personnes qui reprennent l'activité physique après une blessure, une période d'inactivité ou un problème de santé. Leur approche est toujours individualisée, structurée et fondée sur une évaluation rigoureuse de ce que ton corps peut faire et de là où tu veux aller.

C’EST POUR TOI SI…

  • Tu veux un programme d'entraînement construit pour toi

  • Tu reprends l'activité physique après une blessure, une chirurgie ou une longue période d'inactivité

  • Tu veux améliorer ta condition physique générale de façon structurée et progressive

  • Tu es athlète et tu veux optimiser ta préparation physique en dehors de tes entraînements d'équipe

  • Tu as des limitations physiques et tu veux t'entraîner en sécurité sans aggraver quoi que ce soit

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